Nossos Serviços

Pratique onde e quando quiser

Encontre um espaço para respirar, desacelerar e cuidar do corpo e da mente com práticas leves, acolhedoras e guiadas com atenção.

Yoga para Gestantes

Acompanhamento seguro e acolhedor para gestantes que desejam movimento leve, respiração e bem-estar.

Meditação

Aulas guiadas para reduzir tensão, organizar a mente e fortalecer o corpo com leveza.

Consulta Nutricional

Orientação prática para criar constância e sustentar mais energia no dia a dia.

Hatha Yoga

Sequências fluidas para ganhar mobilidade, equilíbrio e presença com segurança.

Sobre nós

Leve seu yoga para o próximo nível

Oferecemos um espaço acolhedor para você praticar com tranquilidade, atenção e acompanhamento próximo.

Unimos técnica, acolhimento e consistência para transformar a prática em um hábito leve e duradouro.
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Nossas Especialidades

Por que nos escolher

Nossos métodos combinam movimento consciente, respiração e presença para apoiar seu bem-estar em cada fase da jornada.

Vinyasa Yoga

Dores e desafios que levam a maiores conquistas

Yoga suave

Trabalho e esforço por um resultado melhor

Yoga intuitivo

Aqui estão as coisas que a sabedoria escolhe

Yoga com aromaterapia

Não há ninguém que rejeite o sofrimento

Yoga Kundalini

Dores e desafios que levam a maiores conquistas

Yoga Bikram

Trabalho e esforço por um resultado melhor

Treinamento de atenção plena

Aqui estão as coisas que a sabedoria escolhe

Rotinas de treino

Não há ninguém que rejeite o sofrimento

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O que oferecemos

Nossos planos

Planos claros para quem quer começar com segurança, evoluir com constância e manter uma rotina de cuidado.

Padrão

  • Ideal para iniciar sem compromisso longo
  • Flexível para sua rotina
R$ 30 /por mês
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Profissional

  • Para quem quer evoluir com consistência
  • Acesso a aulas online
R$ 120 /por mês
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Particular

  • Atendimento mais próximo e personalizado
  • Acompanhamento sob medida
R$ 250 /por mês
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Conteúdo

Insights e novidades

Conteúdos curtos e úteis para apoiar sua rotina, aprofundar a prática e manter a consistência.

Yoga

Como a prática diária ajuda a acalmar a mente e manter o foco

Fitness

Benefícios de uma rotina leve para o corpo e para a respiração

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